partiamo dal presupposto che una persona "bella" è una persona che si "sente bella", e non una che mostra un fisico mozzafiato e poi dentro è una tristezza infinita; a questo punto possiamo affermare che belle si diventa!!!
ma anche belli, perchè no!
a volte basta davvero poco per sentirsi bene con se stessi, una coccola che ci solleva l'umore dopo una giornata triste e grigia, un cioccolatino che ci fa sorridere, una carezza inaspettata, magari dalla manina del figlio o dalla manona del nostro compagno....
a volte invece
solo del sano relax ci risolleva l'umore, ecco che in questi casi ci vengono in aiuto piccoli trucchi, magari, tramandati dalla nonna.
sto pensando al sapone scrub e al gommage.
entrambi hanno dei pregi incredibili: eliminano le cellule epidermiche morte, stimolano la microcircolazione sottocutanea, alleviano lo stress,combattono la cellulite.....
se state pensando che non avete ne tempo ne soldi per un trattamento del genere, vi sbagliate!
con pochi ingredienti potete avere ottimi trattamenti in casa vostra.
ecco qui alcune ricettine:
GOMMAGE AL POMPELMO
3 cucchiai di sale grosso
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di miele liquido
5 cucchiai di succo di pompelmo rosa
amalgamare il tutto in una terrina, spalmare sulla pelle bagnata massaggiando. attenzione agli occhi e alle zone intime.
si conserva per una settimana circa in vasi di vetro ben chiusi.
GOMMAGE AL MIELE
3 cucchiai di polvere di mandorle
3 cucchiai da caffè di miele
3 cucchiai di acqua di fiori d'arancio
in alternativa:
3 cucchiai di zucchero di canna
3 cucchiai da caffè di miele
3 cucchiai di spremuta di limone
amalgamare il tutto in una terrina, spalmare sulla pelle bagnata massaggiando. attenzione agli occhi e alle zone intime.
si conserva per una settimana circa in vasi di vetro ben chiusi.
SAPONE SCRUB
la quantità degli ingredienti vi permette di ottenere parecchio sapone scrub, ma, dato che si conserva per almeno 5 o 6 mesi in vasi di vetro ben chiusi, vale la pena lavorare una volta sola.
1kg di sale grosso
250ml del bagnoschiuma preferito
1/2 tazzina da caffè di olio extravergine d'oliva
1 bicchiere di amido da bagno (facoltativo, ma essenziale se avete una pelle molto delicata)
in una terrina versare il sale grosso, unire l'amido da bagno e mescolare. unire l'olio a filo mescolando per almeno 3 minuti. quindi unire piano il bagnoschiuma continuando a mescolare per altri 5 minuti.
invasare il sapone.
uso: spalmare sulla pelle bagnata massaggiando. eseguire un massaggio più deciso nelle zone soggette a cellulite e dove la pelle tente a risultate più secca (ginocchia, talloni. gomiti...).
risciacquare abbondantemente.
per oggi ci salutiamo qui, questa bolla di sapone scommetto che vi ha incuriosite....
fatevi belle, per il vostro uomo, per i vostri figli, per chi vi vuole bene, ma soprattutto per voi!
Nessun commento:
Posta un commento